男前練習
忙しかったり・・ 色々重なって 自分の練習に集中できない日々を送っていたんですが・・
昨日は 思いっきり泳いできました!
昼間 子供達と冷やし中華を食べて プールへ・・
4000m一本!!!
久しぶりだったせいか 調子がいい???
もっと重たく感じるだろうな〜と思ってたんだけど、意外や意外! 途中で
ディセンディング入れられる余裕もありで 最後まで楽しく泳げた (^^)v
一時間と数分だったんだけど 1時間経過した時点で3600くらいだったかな?
夜は杏子と ショートタイム練習!!
200×5
昨夜のトータル 5000m!
久しぶりに満足感でいっぱいだったなぁ〜!
泳いでいる時って いろんなモヤモヤが少しは 解消されるね。
チャレンジまで 後一年・・・今自分にできる事は やっぱり泳ぐ事!
負けないぞーーーーー!!!!!!
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