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      <title>練習日記2</title>
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         <title>おひっこし</title>
         <description>写真を掲載するのが大変だったので、練習日記3にお引っ越ししましたヽ(*^^*)ノ

トップからも行けるんですが・・・

http://kikko.ikuyama.net/nikki3/

こちらです ヽ(*^^*)ノ</description>
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         <pubDate>Fri, 21 Jan 2011 20:36:55 +0900</pubDate>
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         <title>新年明けましておめでとうございます!</title>
         <description><![CDATA[<img alt="Unknown.jpeg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/Unknown.jpeg" width="274" height="184" align="left" class="pict"/>

<!-- Unknown.jpeg -->
今年もどーぞ宜しくお願いいたしますヽ(*^^*)ノ

<br clear="all" />
]]></description>
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         <pubDate>Sat, 01 Jan 2011 01:40:11 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>マスターズ忘年会</title>
         <description><![CDATA[<img alt="IMGP3201.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3201.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3201.jpg -->
杏子のお家から帰宅してから、リョウとメイと三人でご飯食べに行って
お買い物行って夜は・・・マスターズの忘年会!

その前に50×100本をみーーんなで泳いでからね(^_-)---☆Wink

そんな・・愉快な仲間達でーーす!

みーんな大好き!!

<br clear="all" />
<img alt="IMGP3202.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3202.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3202.jpg -->

<br clear="all" />
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<!-- IMGP3210.jpg -->

<br clear="all" />
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<!-- IMGP3217.jpg -->

<br clear="all" />
<img alt="IMGP3209.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3209.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3209.jpg -->

<br clear="all" />


来年も練習に飲み会に愉快に♪豪快にいきましょうヽ(*^^*)ノ]]></description>
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         <pubDate>Tue, 28 Dec 2010 21:35:56 +0900</pubDate>
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         <title>海仲間忘年会</title>
         <description><![CDATA[<img alt="IMGP3187.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3187.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3187.jpg -->
25日に横浜で海仲間と忘年会(^▽^)/
みんなと久しぶりゆっくり会えて楽しかった〜♪
杏子の新居にお泊まりさせてもらう予定だったので時間気にせずルンンル☆

友泉ともたーーーーーっくさん遊べて、癒されて楽しい週末でしたヽ(*^^*)ノ

また、来年海でご一緒しましょ〜☆

<br clear="all" />]]></description>
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         <pubDate>Tue, 28 Dec 2010 13:56:39 +0900</pubDate>
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         <title>海中散歩♪</title>
         <description><![CDATA[<img alt="11597261_898512519_205large.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/11597261_898512519_205large.jpg" width="640" height="480" align="left" class="pict"/>

<!-- 11597261_898512519_205large.jpg -->
うみがめさん・かおちゃん・こくりこさん・エックスさん・ギリさん・ヒッシー・私の7人で初の海場へ・・♪何せ・・三浦ばっかし泳いでたから逗子とか葉山とか鎌倉とかの響きは高級に感じます(^▽^;) お天気は良くナギている様に見えたんだけど、サポートしてくれた船頭さんが沖はウサギ飛んでるよー! って・・。入ってみないとわかんないもんです。
入水後・・海水が白っぽく冷たい。。これは岸より独特の冷水エリアだね・・。ん〜懐かしい。。。水温は17.5℃だったそうです♪ウェットのありがたみ痛感☆泳いだ距離は5キロくらい?
<br clear="all" />


<img alt="11597261_898512517_235large.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/11597261_898512517_235large.jpg" width="640" height="480" align="left" class="pict"/>

<!-- 11597261_898512517_235large.jpg -->
しばらくいくと・・岩礁地帯突入・・!
魚はいるは〜透明度は抜群だわ・・もう最高!!
みんな{{ (>_<) }}さむいさむい・・言いながらも自衛隊員のようなほふく前進泳ぎしながら
まったりと波にカラダを預けてユラユラ進んできます。

<br clear="all" />

<img alt="11597261_898512502_244large.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/11597261_898512502_244large.jpg" width="640" height="480" align="left" class="pict"/>

<!-- 11597261_898512502_244large.jpg -->
大きな鳥居のある菜島に到着。。
凄く神秘的で、海の神様に出会った様な感動てんこもり。
ヒッシーも「スゲースゲー!!」と大騒ぎ! 
来年も安全に楽しく海に迎え入れてもらえます様に・・と
お願いしてきました(^▽^)/

<br clear="all" />

<img alt="11597261_898512495_16large.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/11597261_898512495_16large.jpg" width="480" height="640" align="left" class="pict"/>

<!-- 11597261_898512495_16large.jpg -->
そして、帰り石原裕次郎灯台をタッチして復路へ・・。
灯台を下から見上げ・・潜ってどんな風に立ってるのか探ったり・・
初めての海は新鮮味満載でワクワクしすぎ♪
で、こくりこさんの伴泳もまた楽し♪



<br clear="all" />

<img alt="IMGP3160.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3160.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3160.jpg -->
泳ぎ終わったら、なんと!! 温泉に入れるんですよ!!
こんな贅沢いままで経験ないですからねぇ〜q(T▽Tq)(pT▽T)p
うみがめさんの企画する「海散歩」は本当のFUN SWIM☆
みんなに優しい♪
終わった後も、あったかいお風呂に具沢山ラーメン!!ちょー感激☆
ギリさんも久しぶりの海を満喫できたと喜んでました〜♪

だんだん・・疎遠になってしまった昔の海仲間・・・。
また、集まって泳ごうよヽ(*^^*)ノ
無理しなくたってウェット着たって、へなちょこだなんて言われないし(笑)
ブルブル震えて車のファンに顔をくっつけなくてもお風呂にだって入れちゃうんだよ。。

すっごい幸せ感じました。.:♪*:・'(*⌒—⌒*))) 


<br clear="all" />


<img alt="IMGP3162.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3162.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3162.jpg -->
夕陽を眺めながら・・・

やっぱ・・海っていいよなぁ〜〜・・・

に尽きるのでありました。

その後は、大船にて打ち上げ飲み〜☆
酒の肴になる話題てんこもりで笑いっぱなし(笑)
電車に乗り遅れる事も無く! 無事に0時帰宅。

とーっても楽しい一日でした。
うみがめさんとその仲間達の皆さん本当にありがとうございました〜♪


<br clear="all" />]]></description>
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         <pubDate>Tue, 14 Dec 2010 00:30:10 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>「君を思って海を行く」</title>
         <description>ドーバ海峡横断の映画みたいです。
内容は、シリアスな内容なのかな?

でも、絶対観に行こうと思います♪

コレ↓

http://www.welcome-movie.jp/</description>
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         <pubDate>Fri, 10 Dec 2010 08:04:25 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>読み間違え・・</title>
         <description>土曜日にヒッシーからメールが来ました。
「いま、ばはの忘年会にきてます。もりあがっております」と・・・。
写メにも男の人達満載で・・・「あ〜パパや漁師さん達元気なんだなー会いたいなー・・」と
返信したところ・・・・・・

「ぱぱではありません。ばは(baja  バハって言うカヤックチーム。クミちゃんみや兄ぃがいるとこ)です。」と(￣ー￣; 

さすがにヒッシー・・自分の父ちゃんの事「パパ」なんて言わないよなぁ〜(爆笑)

</description>
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         <pubDate>Mon, 06 Dec 2010 10:21:16 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>アテナアクアメイツ</title>
         <description>今日は、サキとメイの試合。室内AG大会・・JO予選です。
がんばってきてねー!

ここのプールは、私も短水路で何度か泳いだ事あるんだけど、プール半分が
深くなっててシンクロやダイビングの練習もできるらしい。。
案外と、好タイムが出せた記憶のあるプール。

サキも小学校5年生の時に、ここのプールで初めてJOの標準タイムを突破しました。
私は、確かその時は新春マスターズ参加してて辰巳にいて・・担当コーチからの電話で
知りましたヽ(*^^*)ノ もう・・スローモーションで覚えてます。涙を流して喜んだのを♪

それから早7年・・・
そこのプールで、サキは埼玉県最後の試合に挑んできます!
来年からは、神奈川県の大会メインだもんね! 

JSSの甲板背負って泳ぐのも春のJOまで・・・。
まだ切れてない200を絶対切って来るから!とアドレナリン満載の笑顔で出かけていきました☆
ジュニアオリンピックも18歳まで(高校生まで)だから春が最後だしね!
バシッと決めておいでね(^_-)---☆Wink

メイは400と800です!!
「あ〜あ・・800かぁ・・」と憂鬱そうなカオをしてたんですが、私と目が合って・・
「ちゃんとお金出した分がんばってくるからさ!」だって(笑)
忘れ物しないで帰ってきてくださいな・・・めいちゃん(^▽^;)

二人で同じジャージ着て大会出るのもあとわずか・・・。

楽しんでおいで〜〜p(´∇｀)q ファイトォ~♪
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         <pubDate>Sun, 05 Dec 2010 06:06:41 +0900</pubDate>
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         <title>ゆうせんやコナマス</title>
         <description><![CDATA[<img alt="IMGP3140.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3140.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3140.jpg -->
ブログが滞ってました・・・(;^_^A 
先月の半ば頃、杏子と愛息子の友泉が遊びにきました〜♪
私もいっぱい抱っこしたかったんだけど、サキ＆メイの争奪戦がはげしく・・
取り合いっこ。(結局、メイが一番沢山だっこしてたかも・・チクショー(/_<。))

でも、でもね・・パパ＆ママ以外とお風呂に入った事無かったユウセン君を私がお風呂いれてあげちゃった〜♪ん〜〜おばあちゃん気分♪ ちょー満足☆
遊んでる途中だったのを、強引に連れて来られちゃったんでご機嫌斜めだったけど
赤ちゃんの泣き声は慣れてるし・・それも可愛く感じたー♪

また遊びにおいでね〜ヽ(*^^*)ノ

<br clear="all" />




<img alt="IMGP3153.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/IMGP3153.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- IMGP3153.jpg -->
続いて先月末にKONAMIマスターズがありました♪
チームでユニフォーム揃えての初レース!

盛り上がりましたよ〜♪リレー祭り♪
宮古島で会った面々とも再会できて、嬉しかったし・・
去年リバースコンメでクイックターンしちゃって見事に失格したレースも、リベンジ
できたし・・美味しいお酒も程々に飲めたし♪

楽しい一日でしたヽ(*^^*)ノ


<br clear="all" />
]]></description>
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         <pubDate>Sat, 04 Dec 2010 11:48:54 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>宮古島のレポート</title>
         <description>OSJのホームページにて、宮古島のレポートが掲載されました〜♪
もう、一ヶ月経っちゃったんだねー・・。

南の島に行きたいなー・・☆

http://powersports.co.jp/rws/10_miyakojima/report.htm

</description>
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         <pubDate>Wed, 24 Nov 2010 19:43:21 +0900</pubDate>
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         <title>ドーバーをメドレーリレー??</title>
         <description>久しぶりにYou TubeでCSAのモネロさんのところ覗いたら・・・
ビックリです (^▽^;)

ドーバー海峡をメドレーリレーで横断したそうです・・。

http://www.youtube.com/user/monelloswim?gl=JP&amp;hl=ja#p/u/0/9VzxsWYFEVw

スゴッ・・・。</description>
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         <pubDate>Thu, 18 Nov 2010 15:49:33 +0900</pubDate>
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         <title>先週末は・・</title>
         <description><![CDATA[<img alt="DSC00965.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/DSC00965.jpg" width="270" height="360" align="left" class="pict"/>

<!-- DSC00965.jpg -->
先週の金曜日からサキ＆メイはグランドチャンピオンシップ参加の為に宝塚にいきました!
今年は自宅から応援・・。達友メンバーの沢山の応援と共に二人とも頑張ってきました☆
結果もサキが50ブレスト優勝で100が2位。関東選抜チームメドレーリレーは2位!
メイは400優勝で800は4位。今年は30回記念大会って言う事もあってイベントが多くて
楽しかったみたいですヽ(*^^*)ノ 
えっちゃんとよしかずくんがビデオ撮ってきてくれたので観るのが楽しみです☆
上映会・・・楽しみ♪

<br clear="all" />



<img alt="DSC00978.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/DSC00978.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- DSC00978.jpg -->
子供達を送り出した夕飯は、寒かったんだけどウッドデッキでホルモン焼きとお湯割り焼酎♪
七輪でジワジワと焼き上がるマルチョウ美味しかった☆

<br clear="all" />



<img alt="DSC00990.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/DSC00990.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- DSC00990.jpg -->
もう・・寒くてお腹一杯になった私は早々に家に入っちゃった (;^_^A 　
まだ、火が消えてないので火番をしてたリョウはうたた寝してました。。
さぶっ・・{{ (>_<) }}

<br clear="all" />



<img alt="DSC01011.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/DSC01011.jpg" width="270" height="360" align="left" class="pict"/>

<!-- DSC01011.jpg -->
翌日は闘病中の義父の顔を見に座間まで行きました。
思ってたより元気そうで良かった! 良かった!

その晩は普通にご飯食べてマスターズ練習参加!!
先週苦しんだのが嘘の様に調子良かったぁ〜☆ヽ(*^^*)ノ

そして、翌日はブラブラと川越探索・・。
って言うのも、お義父さんが「川越の芋はうまいんだよなー」の一言で決定!
お芋を送ってあげたくて川越行きは速攻決定!

川越のお芋ってホクホクしてて、まるで栗みたいな甘さがあるんです☆
これ食べて元気になってくださいね (^_-)---☆Wink

その後は、ブラブラ〜とお寺立ち寄ったりお店のぞいたり・・。
写真は神社の入り口にあった足裏健康遊歩道?! 痛かったけど気持ちよかったです!

<br clear="all" />



<img alt="DSC01022.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/DSC01022.jpg" width="270" height="360" align="left" class="pict"/>

<!-- DSC01022.jpg -->
中学の頃スイミング移籍して川越スイミング通ってたのに・・・
川越の蔵作りの街並ははじめてで・・ちょっと感動♪
歳をとったのかねぇ〜(笑)

<br clear="all" />

<img alt="DSC01032.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/DSC01032.jpg" width="360" height="270" align="left" class="pict"/>

<!-- DSC01032.jpg -->
少し遅いお昼ご飯を食べた時に飲んだ川越地ビール。
美味しかったのでお土産にも買ってきました(^^)

もちろん! 芋ようかんもね♪
半日だったけど満喫したデートでーーした♪

<br clear="all" />]]></description>
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         <pubDate>Thu, 18 Nov 2010 08:23:44 +0900</pubDate>
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         <title>喉の痛み</title>
         <description><![CDATA[<img alt="nodo1.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/nodo1.jpg" width="300" height="300" align="left" class="pict"/>

<!-- nodo1.jpg -->
2、3日前から、喉がチクチクしてて魚の骨が喉に刺さってる感じがする違和感が
あったんだけど、すぐ治るかなーっと放置してました。
そして、昨日本格的に痛くなり気道も狭くなり張り付いた感じに・・。
(写真のテープの所辺り)

でも、熱はないし咳もでない。悩んだんだけど、喉の痛みだけだったら練習しても
大丈夫だろーって事で昨夜マスターズ練習参加。。

いやぁ・・久しぶりに地獄だった・・・Σ(|||▽||| )
まずは、アップの段階で心拍数あがっちゃう。ゆっくり泳いでるのにね(涙)
200のインターバルの時なんて気道がどんどん狭くなって来て150ターンしたあたり
でストローみたいな細さになって(そんな感じって事ね (^▽^;))はけないし吸えない。
もう。苦しいったらありゃしない。。後続の人達にも迷惑かけちゃうし隣の50インターバル
グループに移動しました。そこで少し落ち着きました・・( ´o｀)п＜ ＜

そこで確信・・「泳いで治るは若い時だけ?!」休養の大切さを身にしみました。
現役の頃にコーチに、風邪でも休むな! 練習は絶対休んだらいけない! みたいな事を言われ続けていたせいか、泳げば治るって思い込んでしまってる自分の潜在意識が怖い・・。

やはり、歳を重ねて楽しんで泳ぎ続けるのならば無理は禁物ですね。
休養も大切です。。

思い切って練習を休む勇気も必要なんですねー・・(￣ー￣; 
今朝は、薬とのど飴のおかけでだいぶ良くなりました(^^)

皆さんも気をつけましょうね〜。

<br clear="all" />]]></description>
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         <pubDate>Sun, 07 Nov 2010 06:39:30 +0900</pubDate>
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         <title>宮古島ラフウォーター反省会?!</title>
         <description><![CDATA[<img alt="_MG_5043.jpg" src="http://www.ikuyama.net/kikko/nikki2/_MG_5043.jpg" width="360" height="239" align="left" class="pict"/>

<!-- _MG_5043.jpg -->
反省会と言う名の・・・打ち上げ飲み会♪
田中リゾートにて開催〜☆
みーんな、遠方はるばる入間まで来てくれましたヽ(*^^*)ノ

いつまでも、一緒にいたかったね。。。
友達とか仲間って言うより・・何か家族みたい。.:♪*:・'(*⌒—⌒*))) 

ずーっと・・
いつまでも・・
一生大切にしたいな☆

よっちゃん＆えっちゃん＆カイラ
ありがとね〜♪最高の場所を提供してもらえて大感謝です☆
カイラのお土産・・チョーかわいかった♪ありがとう☆


みんな〜〜・・また、絶対遊ぼうね〜〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ 


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         <pubDate>Thu, 04 Nov 2010 16:42:19 +0900</pubDate>
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         <title>どんどん・・</title>
         <description>ずーっと、私の赤ちゃんであり、子供であり・・側にいらられる事が
当たり前のサキが大人になっていく・・・。

免許だって18歳からとれるんだよね・・・
そうそう・・サキは今年の七夕で18歳・・。

大学の色んな書類が届く・・。
そうそう・・来年からは、親元離れてひとりでがんばるんだっけ・・。

お酒飲むとコントロールできなくなっちゃう。
何だか悲しくて。

今も洗い物やってて滝の様な涙が溢れ出て来た。

応援してる ! いっぱい応援してる!!
けど・・・・寂しい。

亮だって、メイだって同じだと思うけど・・・
だけど、寂しい。

しょうがない・・。

嫁に出すときは、もっと辛いんだろーな・・。


呑み過ぎ注意・・っと・。


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         <pubDate>Sun, 31 Oct 2010 23:03:50 +0900</pubDate>
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