4月 29日 (日)
金田湾(菊名海岸)〜京急「野間駅」の側の海岸沿いローソンあたり・・片道7キロ
目標 2way
気温 20度
水温 15.5度(スタート時)
サポータ　　(チーム kikko ☆ 　ヒシヌマさん ＆オダギリさん)
スイマー kikko

スタート前にみんなで準備。
丸太を船の下に並べて「よいしょ・・よいしょ・・」と少しずつ海岸へ。
「遠泳中」の旗もしっかり立ってます (^_^)

私の親愛なるサポーター(ヒッシー＆キョーコ)
私だって初めて・・・だからわからないことだらけの道のりだけど一緒に乗り越えていきましょう♪

午前9時25分 スタート!!!
冷たいのは冷たい・・・だけど前回の10.6度は息もできなかったし・・・
「それにくらべたら・・♪」 前回の練習も無駄ではないと・・前向き!前向き (笑)
風向 東
風速 弱

海の透明度抜群なんだけど・・まだ藻がすごくて間をすり抜けながら泳ぐ。
それにしても・・・クラゲが異常に発生しててクラゲの頭を何度キックしてしまったか(^▽^;)
でも、とっても調子いい!! どこからか「・・・コーチがんばれーー」なんて聞こえたり〜ホント☆
水クラゲだけだったら、いいんだけど途中赤クラゲご一行様に出くわしたときはビビった(・・;)
たしか・・そこだけ16度少しあったみたいで温かく感じたなー。
いやぁ・・16度で温かく感じてしまうなんて・・着実に進歩してるんだなーと嬉しくなった。
その直後 キョウコから「1h/4km ☆　すごいぞ!」とお褒めの言葉・・・。
プールではそんな数値出せないから「きっと 今日の私にはもの凄いパワーの追い風ついてるんだ!」と
増々がんばれた!!!

補給も今回はほとんど問題なしで瞬時にできた!
往路で2回目の時にあと2キロくらいでローソン☆と言われた時に「かなり・・速い?」と
思ったんだけど・・補給3回目にタイミング合わせるため そのローソンのちょい先まで行って
3度目の補給。
11時20分に折り返し!

復路は沖に出て大きく戻る事に・・・
そうすると・・景色が動かなくて進んでない感じがするんだよなーー(-。−;)
「あれ?まだここ?」進んでるのか???時々心配になっちゃった(笑)
帰りは風も少し出てきて いやらしーーーい三角波△
泳ぎにくいんだけど・・・こっちの方がストローク大きくていい!とアドバイスもらって・・
でも・・実はへばってたんだよね・・・どこで力抜こうか・・ストローク一回、一回の中で
できるだけ脱力できる箇所見つけて二軸にしたり・・ローリングいれたり・・・
12時過ぎたあたりで足の付け根が痛くなったんだけど我慢できる範囲。
ふっと気づくと忘れてたし。
帰りは「沖の島までどのくらい?」「マホロバ過ぎた?」
急にどのくらいでゴールできるのか気になり出しちゃった・・・。
まだまだですな (-。−;)
泳いでいたら着くんです! 必ず!!
身体のあちこち痛くなってきて・・・15度の水温にさすがに震えが込み上げてきて・・・
ネガティブになっちゃうんだなーーー。よわっ・・(涙)

でも、そんな時に船の上で二人で仲良くストレッチしてたりする姿が目に入ると
頑張ってるのは私だけじゃないんだ・・と励まされて・・・
終盤はちょっとだけ・・・ほんのちょっとだけ頑張れば「16度以下で6時間泳」が
達成できるのかな〜?と思ったけど 今日の目的は「ローソン2way」だったので
大満足でした!!
それは、ヒッシーもキョウコも同じ事を考えていました。
「次の楽しみにとっておこう (*゜▽゜)ノ」と・・・

復路 2時間半

トータル 4時間半

チーム KIKKO 全員で「今日は100点☆」と大満足☆
残念ながら GPSのバッテリーが途中で切れちゃって データーは最初の1時間半くらいまでしか
残せませんでしたが・・・いいんです。泳ぎきったのだから♪
キョリは14キロくらいだったのかな?

またまた・・自信つきました <(_ _)>
次もがんばりますっ !!!!

GPSのデータ 1時間半分だけ取り込みました。
途中 直線の部分は電源切れちゃったとこみたいです。