いろんなダイエット
何がいいんだろー・・
これがいい! あれがいい!! と情報は頂くんですが・・
とりあえず・・食べるものを書いて行くレコーディングダイエットはいいみたいですね。。
そして・・KONAMIさんで筋トレやってるんですが・・
最近ピラティスっていうのを始めました。
まだ体験しか受けてないけど・・良さそうなんです♪
食べながらでも・・少しずつ体重減ってきてます。
がんばろーーーーーーっと!!
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何がいいんだろー・・
これがいい! あれがいい!! と情報は頂くんですが・・
とりあえず・・食べるものを書いて行くレコーディングダイエットはいいみたいですね。。
そして・・KONAMIさんで筋トレやってるんですが・・
最近ピラティスっていうのを始めました。
まだ体験しか受けてないけど・・良さそうなんです♪
食べながらでも・・少しずつ体重減ってきてます。
がんばろーーーーーーっと!!
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© 2003-2005 Kikko Ikuyama | ![]() |