泳いだ〜〜。
本日、２部練習しました。
一回目のメインは、２００×１０（３−３０） ※ ３−０5〜１０ペース
で、トータル３４００。
２回目は、杏子とコナミで２３００。
メインは・・・ピラミッド？？？
本日トータル距離 ５７００。
プルではだいぶ 1/3呼吸楽になってきたなぁ。
今日は月例記録会でヘトヘトになってたんだけど・・・
その割にはがんばれたかな？？
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